Vo svojej podstate ju za farbu nemôžeme považovať, pretože je neutrálna. Je farbou čistoty, nevinnosti a úprimnosti, ale i slobody a nezávislosti, tiež je známkou nedotknuteľnosti, citlivosti a chladnej rezervovanosti.
Biele alebo takmer biele ovocie a zelenina ako banány, zemiaky, zeler, karfiol, kapusta, biela reďkev, biela cukrová repa, karfiol, petržlen sú výdatnou zásobárňou vitamínov, betaglukánov, lignínov a mnohých minerálov.
Mliečne produkty – mlieko, jogurt, syry – dodávajú telu dôležitý vápnik a obvykle aj vitamín D, ktorým bývajú obohatené, keďže tento „slnečný vitamín“ je potrebný nielen na silné kosti, ale aj odolnú psychiku, zdravé srdce a prevenciu viacerých typov rakoviny.
(1).jpg)

.jpg)





.jpg)

.jpg)